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Gnocchi mit Gemüse I 20 Minuten Gericht I Heißluftfritteuse oder Ofen

Zum Kochen unmotiviert? Dann geht es euch heute wie mir. Diese Tage kommen immer mal vor, ganz egal wie sehr man das Kochen liebt. Wenn nur ich essen müsste, würde ich mir wahrscheinlich eine TK Pizza in den Ofen werfen und gut wäre… allerdings spielen zwei Faktoren nicht wirklich mit. Zum 1. meine Kinder, von… Weiterlesen… Gnocchi mit Gemüse I 20 Minuten Gericht I Heißluftfritteuse oder Ofen

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Rollgersten Salat I mit Karotte und Porree I Kindheitsrezept

Rollgerste, oder auch Graupe – Gräupchen genannt, ist sehr selten auf dem Teller zu finden. Aber wenn man die Nährwerte mal mit weißen Reis vergleichen möchte, entdeckt man schnell, dass in der Rollgerste wesentlich mehr Magnesium, Phosphor, Kupfer, Mangan und Zink enthalten ist. Falls ihr Rollgerste noch nicht kennt oder ihr sie lange nicht mehr… Weiterlesen… Rollgersten Salat I mit Karotte und Porree I Kindheitsrezept

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Limonade mit Wassermelone I erfrischend ohne Zucker

Schenkt das Leben viele Zitronen macht man Limonade. Aber noch erfrischender ist im Sommer eine Limonade mit Wassermelone. Noch einen großen Vorteil hat diese, man benötigt keinen Zucker. Schmackhaft, super köstlich und in zwei Minuten zubereitet. Aber ein Stückchen Zitrone darf dennoch nicht fehlen. Für eine tolle Aromatik. Ganz wichtig sind für mich Eiswürfel in… Weiterlesen… Limonade mit Wassermelone I erfrischend ohne Zucker